Deze activiteit heeft reeds plaatsgevonden.

Workshop Gymbaloefeningen

Workshop Gymbaloefeningen

Vitaal Alblasserdam! Weken

Gymdocente Marilena zal tijdens deze workshop verschillende oefeningen aanbieden die je op een gymbal (of fitnessbal) kan doen. Het is een van de meest veelzijdige oefenmaterialen. Je kunt er gemakkelijk stabiliteit, kracht, balans en je flexibiliteit mee trainen. Naast de oefeningen is de gymbal ook uitermate geschikt om de stress en spanning van je af te schudden.

(Vaker dit soort oefeningen doen? Dat kan, ze worden regelmatig aangeboden bij de gymlessen van KDO.)

Het Brughuis, 13:30-14:30 uur (gratis)
Aanmelden via: tel. 078-202 11 11

Foto's: SWA

Wanneer?
19 april 2023 van 13.30 tot 14.30 uur
Organisator
Stichting Welzijn Alblasserdam
078-202 11 11
http://www.stichtingwelzijnalblasserdam.nl
Locatie:
Ieplaan 2
2951 CB Alblasserdam
Gerelateerde wijken:
Centrum
Gerelateerde straten:
Ieplaan
Avant Webdiensten (hoofdpagina groot)
Aquarelles
13 feb
Aquarelles
In gesprek met een welzijnscoach (Maan-/dins-/donderdag)
16 feb
In gesprek met een welzijnscoach (Maan-/dins-/donderdag)
Klik & Tik
16 feb
Klik & Tik
Info-avond 'Borstvoeding de beste start'
16 feb
Info-avond 'Borstvoeding de beste start'
Inloopspreekuur Sociaal Raadslieden in het Brughuis
17 feb
Inloopspreekuur Sociaal Raadslieden in het Brughuis
A-kidz 'Sport Instuif' (2-4 en 5-12 jaar)
17 feb
A-kidz 'Sport Instuif' (2-4 en 5-12 jaar)
Repaircafé
18 feb
Repaircafé
Ichthus-Inn 'De Koning komt' (4-12 jaar)
18 feb
Ichthus-Inn 'De Koning komt' (4-12 jaar)
Kringloop Nieuwe Hoop
Cookies

Deze website gebruikt noodzakelijke cookies voor een correcte werking en analytische cookies (geanonimiseerd) om de statistieken van de website bij te houden. Marketing cookies zijn nodig voor laden van externe content, zoals YouTube-video's of widgets van Sociale Media. Zie ons cookiebeleid voor meer informatie, of om je instellingen later aan te passen.