Deze activiteit heeft reeds plaatsgevonden.

Workshop ademhalingsoefeningen

Workshop ademhalingsoefeningen

Vitaal Alblasserdam! Weken

Gymdocente Marilena zal in dit halfuur ademhalingsoefeningen aanbieden. Met deze oefeningen wordt de bewuste aandacht op je ademhaling gericht. Je leert ademen zoals je dat zou doen in een relaxte, ontspannen staat. Op die manier gaat je lichaam zich ontspannen en zal je geest automatisch volgen.

Het Brughuis, 10:00-10:30 uur (Gratis)
Aanmelden kan via tel. 078-202 11 11

Foto's: SWA

Wanneer?
6 april 2023 van 10.00 tot 10.30 uur
Organisator
Stichting Welzijn Alblasserdam
Locatie:
Ieplaan 2
2951 CB Alblasserdam
Gerelateerde wijken:
Gerelateerde straten:
Cookies

Deze website gebruikt noodzakelijke cookies voor een correcte werking en analytische cookies (geanonimiseerd) om de statistieken van de website bij te houden. Marketing cookies zijn nodig voor laden van externe content, zoals YouTube-video's of widgets van Sociale Media. Zie ons cookiebeleid voor meer informatie, of om je instellingen later aan te passen.