Een nieuw loot aan de c.k.c Kinderdijk boom.
ALBLASSERDAM - Bij een nieuwe loot aan een boom denk je meestal aan een jonge groene uitloper die spontaan ontspringt en zich in de tijd ontwikkelt tot een sterke tak die vrucht draagt. Maar hoe zit het nou toch met die nieuwe loot aan de c.k.c Kinderdijk boom? Dat is een tak die er al heel lang latent aanwezig is en zich midden vorig jaar ineens liet zien, de Oldstars deden hun intrede bij de vereniging.
Oldstars, geïnitieerd door het Nationaal Ouderenfonds en de noodzaak voor senioren om weer in beweging te laten komen en blijven. Het verbetert de kwaliteit van leven, is goed voor lijf en leden. Bovendien draagt het sterk bij aan het verkrijgen en behouden van sociale contacten.
Medio 2024 meldden zich negen (9), personen bij Jeanette Schillemans, voor een eerste beweegsessie. Dit succes breidde zich gestaag uit en intussen zijn we ongeveer met dertig (30), personen. De leeftijd van de deelnemers, allemaal volwaardig lid van c.k.c. Kinderdijk,ligt tussen de 61 en 78 jaar! En nog is de groei er niet uit!
Er is nog genoeg plaats voor nog een groep op een andere dag weliswaar (dinsdag bijvoorbeeld), dit omdat het (groeps)proces ook beheersbaar moet blijven voor de coach. En heb je nog nooit gekorfbald, geen enkel probleem, meld je gerust aan via de website van c.k.c. Kinderdijk.
Hiermee is maar weer eens bewezen, dat dingen alleen gebeuren als je ze doet! Iedere woensdagochtend van 10:00tot 11:00 uur is er meestal een groep van tussen de 22 en 26 personen, die onder de bezielende leiding van Annemieke van Wingerden er weer voor gaat en in beweging komt.
Prettige bijkomstigheid is dat er geen sprake is van competitie, iedereen mag zijn/haar eigen tempo bepalen. Gaat het even niet, dan stop je even en kom je later weer in het spel. Trouwens, eigenlijk mogen we niet rennen, maar ja in het vuur van het spel vergeten we dat gemakkelijk.
De focus ligt op concentratie, evenwicht, bewust worden van je mogelijkheden, samenwerken, (opnieuw) ontwikkelen/herkennen/hervinden van vaardigheden.
Het behoeft geen betoog dat we bij een korfbalclub veel doen met ballen, maar dan wel in de meest uiteenlopende maten, vormen en verschillende materialen.
Mooi om mee te maken is dat iedereen in de afgelopen periode echt gegroeid in kennen en kunnen, waar maar weer mee is bewezen dat je nooit te oud bent om je te ontwikkelen in meerdere opzichten.
Bedenk daarom, nu je nog niet oud(er) bent, dat in een tijd waar zitten (ook wel het nieuwe roken genoemd), in alle opzichten de overhand heeft (werk, auto, thuis et cetera), bewegen erg belangrijk is.
Dus blijf bewegen of begin er opnieuw mee!
Tot gauw,
Piet Hoek
