De Vitaal Alblasserdam weken
ALBLASSERDAM - Stichting Welzijn Alblasserdam (SWA) organiseert in samenwerking met lokale en regionale partners van 3 t/m 21 april a.s. de Vitaal Alblasserdam! Weken. SWA heeft gekozen voor een gevarieerd programma dat voor vrijwel iedereen toegankelijk is, want vitaliteit en gezondheid gaat immers alle Alblasserdammers aan.
Op maandag 3 april a.s. worden de Vitaal Alblasserdam! Weken tussen 10:00 en 10:30 uur geopend door wethouder Margreet de Deugd. Zij zal dat doen door de vitaliteitsgang in het Brughuis aan de Ieplaan 2 officieel te openen. Daarna zal plaatsgenote Bep van Veenendaal haar nieuwste boekje ‘Balanceren’ aan de wethouder overhandigen. Belangstellenden zijn van harte welkom!
De Vitaal-weken zijn een vervolg op de succesvolle Vitaal Alblasserdam! 3-daagse die in november vorig jaar werd georganiseerd en waaran veel dorpsgenoten hebben deelgenomen. Er is wederom een divers programma samengesteld op het gebied van mentale gezondheid, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen, dagelijks functioneren en actief blijven. Tijdens de workshops, activiteiten en bijeenkomsten krijgen deelnemers en belangstellenden informatieve en praktische tips om op verschillende vlakken aan een gezonde leefstijl te werken. Dat gaat veel verder dan alleen sporten, u kunt ook denken aan gezonde voeding, hersentraining en ontspanning.
Naast een uitgebreid dagprogramma zijn er ook bijeenkomsten in de avond gepland. Voor meer informatie over het programma zie: www.stichtingwelzijnalblasserdam.nl of neem contact op via 078 – 202 11 11 of info@stichtingwelzijnalblasserdam.nl.
