Praktische activiteiten tijdens week van de valpreventie
ALBLASSERDAM - Tijdens de landelijke week van de valpreventie van 2 tot en met 8 oktober a.s. organiseert Stichting Welzijn Alblasserdam(SWA), samen met partners en lokale (zorg)professionals, diverse praktische activiteiten om aandacht en bewustwording over valpreventie in Alblasserdam te vergroten.
Mensen van 65 jaar en ouder hebben een groter risico om te vallen dan jongere mensen en de gevolgen zijn vaak groter. Tijdens de Week van de valpreventie wordt aandacht besteed aan mobiliteit en balans. Op dinsdag 3 oktober van 14:00 tot 15:30 uur kunnen volwassenen weer even kind zijn en de goede oude tijd herbeleven. Dan vindt er namelijk een apenkooi voor volwassenen plaats in sporthal Molenzicht. Deelnemers worden opgewacht in een zaal vol toestellen en materialen om over te lopen, balanceren en beklimmen. Het ‘tikkertje’ is voor de veiligheid vervangen door diverse spelelementen. Het is mogelijk om op diverse leeftijdsniveaus mee te doen.
Op woensdag 4 oktober 14:00 en 16:00 uur zal er een Rollator APK plaatsvinden in de recreatieruimte van het Anker. Rollator gebruikers kunnen hun rollator technisch laten keuren, tevens worden kleine mankementen direct vastgezet, afgesteld of gesmeerd door een servicemonteur.
Ook is er aandacht voor de juiste instellingen en het juiste gebruik van het loophulpmiddel van een oefentherapeut en welzijnscoach. De opgedane kennis kan direct in de praktijk worden gebracht door een rollatorparcours af te leggen met diverse hindernissen en obstakels.
Op donderdag 5 oktober 10:00 tot 11:30 uur zal er een wekelijkse wandeling plaats vinden met dit keer extra aandacht voor balansoefeningen. Onderweg zal een wandelexpert tips uitwisselen met de wandelaars en kunnen diverse ondergronden en hoogteverschillen worden overwonnen.
Bij de genoemde activiteiten is er voldoende mogelijkheid tot ontmoeting waarbij een kopje koffie of iets anders genuttigd kan worden. Voor de apenkooi voor volwassenen en de Rollator APK is een maximaal aantal plekken beschikbaar en aanmelden dus noodzakelijk. Dat kan via tel. 078 - 202 11 11 of bij de balie van Het Brughuis aan de Ieplaan 2 in Alblasserdam
